Худеем с помощью мёда

Мед – отличный помощник для поддержания красоты и здоровья. Существуют уйма масок с добавлением этого продукта. С помощью него можно сделать волосы шелковистыми, крепкими, и омолодить лицо. А еще правильно применяя мед, можно безвредно и быстро похудеть!Худейте с медом, а эти рецепты для похудения помогут вам в этом !Очищение организма.Для того чтобы сбросить вес, сначала нужно очистить организм. Одним из самых щадящих и мягких способов считается медовый напиток. Для приготовления нужно развести в стакане кипяченой воды столовую ложку меда, добавить немного лимонного сока. Употреблять по стакану утром натощак и за час до ужина.Коктейль со специями и с медом. В стакан кефира добавить 1ч. ложку корицы, 1/2 ч. ложки красного перца, 1ч.л ложку тертого имбиря, половину 1 столовой ложки меда, все перемешать и пить с утра натощак и перед сном. В этом рецепте продумано все до мелочей, специи разгоняют обменные процессы организма, а кефир с медом исключают ожог слизистой желудка.Медовый массаж.Такой вид массажа один из самых эффективных в борьбе с проблемной зоной «галифе». А мягкая, бархатная кожа является «побочным действием» этой процедуры. Уменьшение жировых отложений, целлюлита происходит за счет проникновения активных веществ меда в ткани и выведению лишней жидкости. Из-за этого, объемы уменьшаются, бедра становятся стройнее, глаже.Для проведения массажа, ладонями берут немного меда, похлопывающими движениями проводят по всей проблемной зоне. Необходимо проводить ладонью по телу и резко отрывать ее. С каждым разом становится делать это труднее и больнее, но ради красоты и стройности можно потерпеть 15-20 минут! И на ладонях остаются белые и рассыпчатые, как хлопья остатки, многие специалисты говорят, что это вместе с медом выходят соль и токсины. После процедуры нужно принять душ и нанести на тело крем. Медовый массаж рекомендуется делать курсами по 10-15 дней. Чем интенсивнее и регулярнее делать, тем больше и быстрее уходят ненавистные сантиметры.Медовое обертывание.Чередовать медовый массаж можно с медовым обертыванием. В отличии, от предыдущего рецепта, можно использовать этот метод и на талии. Рецепт обертывания очень прост – мед наносят на проблемные участки, оборачивают очень плотно пищевой пленкой и укрываются одеялом на 40-50 минут. Под воздействием тепла мед быстрее и глубже проникает в кожу и выводит лишнюю жидкость, жир. После этого необходимо принять душ и увлажнить кожу кремом.А если в мед перед обертыванием добавить несколько капель эфирного масла любых цитрусовых или разбавить двумя ложками водки, то процедура будет намного эффективнее.Все эти рецепты для похудения помогут только при регулярности, в комплексе с правильным питанием и комплексом физических упражнений. А имея отличное настроение и твердую нацеленность на хороший результат, процедуры не будут в тягость, а подарят только удовольствие.Любите себя, ухаживайте за собой и за своим телом и оно отблагодарит вас с сияющей кожей, стройным силуэтом и отличным настроением каждый день! https://agromolod.org/