Подготовка к кормлению грудью: полезные рекомендации

В состоянии беременности будущая мама мало думает о процессе кормления грудью.

Но многие женщины задумываются о том, в каком состоянии будет грудь по окончанию этого процесса.

Подготовка к кормлению грудью должна проводиться еще в то время, когда ребенок находится в животике роженицы.

Когда произойдет обрезание пуповины, соединяющей маму и малыша, только соски женщины станут тем соединяющим звеном, между двумя родными людьми.

Еще до рождения малыша, врач должен произвести осмотр будущей мамы и внести свои предложения относительно готовности к кормлению ребенка. Но есть женщины, которым не нужны подобные советы, поскольку имеют достаточно упругую и эластичную кожу и здоровые соски.

До родов за два месяца следует начать процесс закаливания груди. Важно обмывать их прохладной водой, растирать жестким полотенцем, делая круговые движения по всей поверхности.

Впрочем, растирания следует проводить только по совету врача, поскольку могут быть некоторые противопоказания к данному процессу. В ряде случаев подобные действия могут спровоцировать даже преждевременные роды.

Особое внимание необходимо уделять состоянию сосков, особенно если они отличаются малым размером и плоской формой. В этом случае нужно делать упражнения по их вытягиванию. Это не сложно и не потребует много времени. Суть упражнения в следующем:

Нужно большим и указательным пальцами обхватить сосок у основания, а затем сделать оттягивающие и крутящие движения. Делать это следует аккуратно, без резкости и излишней грубости.

Болевых ощущений ни в коем случае нельзя допускать. Подобные упражнения можно и не делать, если нет времени или желания. Во время кормления ребенка они вытянутся сами, и проблема исчерпает сама себя.

Помимо этого, гинекологи дают рекомендации протирать соски кусочком льда. Тут подойдет не только простая вода, но и настои из различных трав. Можно использовать дубовую кору, аптечную ромашку, крепкий чай.

Рецепт прост: сначала делается настой, затем он разливается по формочкам для льда и ставится в морозилку. Протирая соски подобным замороженным настоем, женщина дает коже немного огрубеть, это помогает в защите от трещинок на сосках.

Бережное отношение к груди, упражнения и уход, предпринятые заранее, сделают процесс кормления малыша приятным и простым как для ребенка, так и для мамы. Позаботьтесь о своем здоровье уже сейчас! Always visit http://pizuz.com/en/ many useful and important tips